腰痛が慢性化してしまった時の対処法とは？
埼玉県加須市に拠点を置く大木治療院では、腰痛や背中痛、肩こりなどの改善を行うマッサージや鍼灸を行っています。
腰痛が慢性化してしまい、数年痛みが取れないという患者さんもいらっしゃいます。
椎間板ヘルニアなどの急性の腰痛でない限りは病院ではなく、整体院で治療を施すのも良いかと思います。
腰痛が慢性化してしまっている場合、筋肉、神経のいずれかに支障が出ています。
例えば骨盤のゆがみを生じている、関節のズレにより神経を圧迫しているなど。
腰だけでなく、背中から大腿部にかけて関節や筋肉の炎症が起こっていると、それを支える腰に負担がかかって痛みを発しているケースもあります。
慢性腰痛の治し方としては普段の生活から腰に負担のかけない動き方を意識し、ストレッチを取り入れることも大切です。
痛みが激しい場合は抗うつ薬や抗てんかん薬を用いるケースもあります。
ただ薬に頼った治療ですと、薬が切れた場合の痛みが余計に強く感じたり、薬があることで痛みが緩和されると思ってしまう依存症状態になってしまうことがあります。
大木治療院では腰痛の方にあったお勧めのストレッチや体の動かし方を指導しています。
そして、痛みを緩和する低周波治療や鍼灸、マッサージなども行っていますのでお気軽にお越しください。